Bỏ qua tới nội dung
Đọc

Bảng size quần áo nam nữ theo cân nặng, chiều cao: chọn đúng

Bảng size quần áo nam nữ theo cân nặng, chiều cao để tham khảo, cách đo vòng ngực, eo, mông và mẹo chọn size khi mua áo thun, quần jean, váy online.

· 3 phút đọc · clothes.com.vn

Bảng size quần áo nam nữ giúp bạn đoán nhanh mình mặc S, M hay L, nhưng đó chỉ là điểm bắt đầu. Mỗi shop may theo một khuôn riêng, nên cùng một người có thể mặc M ở shop này và L ở shop khác. Bài này đưa ra một bảng tham khảo theo cân nặng, chiều cao, hướng dẫn tự đo số đo cơ thể và cách đọc bảng size của từng shop để ít phải đổi trả nhất.

Bảng size quần áo theo cân nặng, chiều cao (tham khảo)

Bảng dưới đây là một mức tham khảo hay gặp trên các trang thời trang Việt Nam (theo tổng hợp của Mytour). Các khoảng có chỗ chồng lên nhau, nên hãy dùng để khoanh vùng rồi đối chiếu số đo thật.

SizeNam: chiều cao, cân nặngNữ: chiều cao, cân nặng
S1m60–1m65, 55–60 kg1m48–1m53, 38–43 kg
M1m64–1m69, 60–65 kg1m53–1m55, 43–46 kg
L1m70–1m74, 66–70 kg1m53–1m58, 46–53 kg
XL1m74–1m76, 70–76 kg1m55–1m62, 53–57 kg

Nếu bạn nằm giữa hai size, chọn size lớn hơn với áo thun form rộng, áo khoác, đồ bộ; chọn size nhỏ hơn với đồ ôm như váy body hay quần jean co giãn.

Cách tự đo số đo cơ thể

Chỉ cần một thước dây may đo và 3 phút. Đứng thẳng, thở bình thường, không kéo thước quá căng.

  • Vòng ngực: vòng thước qua điểm đầy nhất của ngực, giữ thước song song mặt đất.
  • Vòng eo: vòng qua chỗ nhỏ nhất của thân, thường cao hơn rốn một chút.
  • Vòng mông: vòng qua điểm nở nhất của mông.
  • Dài chân trong: từ đáy quần tới mắt cá, dùng khi chọn quần jean và quần ống rộng.
  • Rộng vai: từ đầu vai này sang đầu vai kia qua lưng, cần khi mua áo khoác, sơ mi.

Ghi số đo vào ghi chú điện thoại. Lần sau mua online chỉ việc mở ra so.

Đọc bảng size của shop: nhìn số đo, không nhìn chữ

Trang sản phẩm thường có bảng size riêng. Hãy để ý:

  1. Số đo cơ thể hay số đo áo: có shop ghi số đo người mặc vừa, có shop ghi số đo của chính chiếc áo khi trải phẳng. Áo trải phẳng thì nhân đôi chiều rộng để ra vòng áo, và vòng áo phải lớn hơn vòng ngực của bạn vài phân mới thoải mái.
  2. Form áo: áo oversize đã được may rộng sẵn, bạn không cần tăng size thêm.
  3. Chất vải: vải có spandex co giãn thì vừa khít vẫn dễ chịu; vải kaki, jean cứng cần dư hơn.
  4. Đánh giá có ảnh: người mua hay ghi chiều cao, cân nặng và size đã chọn. Tìm người có số đo gần bạn nhất.

Mẹo chọn size theo từng món

MónƯu tiên số đoLưu ý
Áo thunVòng ngực, dài áoForm rộng mua đúng size, form ôm có thể tăng một size
Quần jeanVòng eo, vòng mông, dài chânJean không co giãn nên chọn dư eo một chút
Váy đầmVòng ngực, eo, dài váySo dài váy với chiều cao để biết váy tới gối hay bắp chân
Áo khoácRộng vai, dài tayNếu hay mặc hoodie bên trong, chọn dư một size

Khi nhận hàng không vừa

Thử ngay khi nhận, giữ nguyên tem mác và túi đựng. Đọc chính sách đổi trả của shop trước khi đặt để biết có hỗ trợ đổi size không, thời hạn bao lâu. Quay video lúc mở hàng giúp việc khiếu nại dễ hơn nếu hàng sai mẫu.

Đã biết size, bạn có thể bắt đầu với món mặc nhiều nhất: áo thun nam nữ hoặc quần jean. Chưa biết nên mua gì cho dịp sắp tới, thử công cụ chọn đồ theo dáng và dịp.

Sản phẩm nhắc tới trong bài

Xem thêm

Áo Thun Cổ Vuông Nữ Tay Dài Madela Form Croptop Ôm Body, Áo Croptop Nữ Dài Tay Cổ Vuông

132.000đ264.000đ

9,540k đã bán · ★ 4,8

Mua trên Shopee

Áo Thun Ngắn Tay Cổ Tim Form Rộng Cổ Tim Form Rộng Nữ Mùa Hè Kiểu Croptop, Áo Croptop Nữ Ngắn Tay Cổ V Form Rộng

97.000đ194.000đ

9,36k đã bán · ★ 5

Mua trên Shopee

Áo Croptop 3 Lỗ Sát Nách Body Nữ Madela Vải Thun Mềm Mịn Co Giãn, Áo Thun Ba Lỗ Nữ Form Croptop Ôm Body Sát Nách

109.000đ218.000đ

9,210k đã bán · ★ 4,8

Mua trên Shopee

Áo ba lỗ sát nách croptop và form dài CÓ MÚT ĐỆM NGỰC, áo croptop 3 lỗ nữ ôm body sexy TUẤN NGA-XƯỞNG SỈ ÁO THUN cotton

75.000đ110.000đ

9,190k đã bán · ★ 4,9

Mua trên Shopee

Áo Thun Croptop Nữ Dài Tay Cổ Vuông Dáng Ôm Madela Vải Thun Dày Dặn, Áo Croptop Nữ Dài Tay Cổ Vuông

132.000đ264.000đ

9,05k đã bán · ★ 4,9

Mua trên Shopee

Áo Croptop 2 Dây Nữ Chất Thun Co Giãn Ôm Body Madela, Áo Thun Croptop Nữ Hai Dây Nữ Ngắn Dáng Ôm

59.000đ118.000đ

9,04k đã bán · ★ 4,9

Mua trên Shopee

Câu hỏi hay gặp

Size S nữ là bao nhiêu kg?
Theo bảng tham khảo phổ biến, size S nữ khoảng 38–43 kg, cao 1m48–1m53. Mỗi shop mỗi khác, hãy so vòng ngực, eo, mông với bảng size của shop.
Áo oversize có cần tăng size không?
Thường là không. Áo oversize đã may rộng sẵn; tăng size dễ khiến áo dài và trễ vai quá mức.

Chưa biết mặc gì cho dịp sắp tới? Trả lời 2 câu là có danh sách gọn.

Đọc tiếp

Chọn quần áo hợp dịp

2 câu hỏi, 20 giây. Kết quả lấy từ hàng đang bán, xếp theo điểm chấm độc lập usdxu.

  1. Bạn cần đồ cho dịp nào?

Mở trang đầy đủ

Mua

Đánh giá

Cài web ra màn hình chính

  1. iPhone (Safari): bấm nút Chia sẻ ở cạnh dưới → chọn Thêm vào MH chính.
  2. Android (Chrome): bấm ⋮ góc trên → chọn Cài đặt ứng dụng hoặc Thêm vào màn hình chính.